Descrição
Páginas grifadas a lápis.
Se você estiver fazendo psicoterapia, AJUDE A SI MESMO contribuirá grandemente para que ela seja rápida e eficaz. Se você estiver resolvendo, sem ajuda de ninguém, seus problemas afetivos, emocionais, e psicossomáticos, este livro indicar-lhe-á um caminho mais curto para você chegar ao equilíbrio emocional e à conquista da felicidade.
O autor relata, em palavras simples e profundas, como você pode conhecer rapidamente seus problemas e como deve agir para resolvê-los, este livro poderá ser para você o início de uma vida repleta de paz e alegria.
