Descrição
A Dieta do Abdôme traz uma síntese das pesquisas sobre dietas e exercícios, oferecendo um plano completo para entrar em forma e se manter saudável a longo prazo. É uma leitura agradável e um ótimo guia de referência às questões de saúde. Uma dieta fácil baseada em 11 alimentos saudáveis, sem passar fome e um programa prático de exercícios.
