Descrição
O que você tem como prática para assegurar mais qualidade na sua vida?
Neste livro você fará uma viagem por diversas áreas que contemplam as condições para melhoria dos aspectos ligados a uma vida com qualidade. Aqui você encontrará respostas para diversas questões sobre viver bem e melhor, desde as contribuições da ciência decorrente dos estudos do cérebro, o lidar com as escolhas do dia a dia, e como é possível viver e envelhecer com qualidade de vida. Veja também sobre a importância da terapia para casais, da qualidade nos relacionamentos e do equilíbrio entre o ter e o ser, além da relevância da qualidade de vida no trabalho, dentro do ambiente organizacional.
